Tip 9°:
Disfruta de un té relajante o una manzanilla: un té de jazmín , la flor de azahar y el tilo también tienen propiedades tranquilizantes. Sin embargo, el café o las bebidas de cola contienen cafeína que altera el sistema nervioso ¡Evítalos!
Disfruta de un té relajante o una manzanilla: un té de jazmín , la flor de azahar y el tilo también tienen propiedades tranquilizantes. Sin embargo, el café o las bebidas de cola contienen cafeína que altera el sistema nervioso ¡Evítalos!
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